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• ひとり暮らしの「エコ×2食術」
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  • まず、「百均」へ行こう！
  • 惣菜は多種類買おう！
  • 続「百均」へ行こう！
  • 調味料は手軽さファーストでそろえる
  • 大量のゴーヤーを食べつくす
  • 大量の新ショウガを楽しむ
  • 大量のミョウガを食べつくす
  • 大量のゴーヤーを食べつくすⅡ
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ブログ

• 2023年05月30日 - No.444◆スマホ(スマートフォン)は日常生活に必携と考えています
• 2023年05月23日 - No.443◆今月末にはマイナカードを持ち歩かなくてもスマホがあればOK! だって!　
• 2023年05月18日 - No.442◆「データの入力がいい加減? また?!」―「マイナカードを持ちたくない」という人の言い分は <続3>
• 2023年05月08日 - No.441◆「個人情報が洩れるからイヤ!」―「マイナカードを持ちたくない」という人の言い分は <続2>
• 2023年05月02日 - No.440◆「マイナ保険証がイヤ!」ー「マイナンバーカードを持ちたくない」という人の言い分は <続1>
• 2023年04月25日 - No.439◆「マイナンバーカードを持ちたくない」という人の言い分は
• 2023年04月17日 - No.438◆少子化の前にある「結婚のハードル」は
• 2023年04月10日 - No.437◆QRコードの利活用は必須の生活技術なのですね…
• 2023年04月03日 - No.436◆シングルファーザーはどうしてる?
• 2023年03月27日 - No.435◆スマホ購入と「80歳の壁」
• 2023年03月19日 - No.434◆昨日防犯ブザーを買いました…
• 2023年03月09日 - No.433◆「人生百年時代」の終の棲家はいつ決める?
• 2023年03月01日 - No.432◆何故「特殊詐欺」被害が高齢者に多いのか?
• 2023年02月15日 - No.431◆固定電話に出る?　出ない?　
• 2023年02月08日 - No.430◆お名前を間違えないで済むようになる!
• 2023年02月02日 - No.429◆パート女性の「年収の壁」を“どうする国会”
• 2023年01月24日 - No.428◆恒例の「春闘(春季労使交渉)」が始まりました　
• 2023年01月17日 - No.427◆「食費の内訳」談議から見えたこと
• 2023年01月10日 - No.426◆「自炊」のキッチンで値上げの時期を乗り切ろう
• 2023年01月06日 - No.425◆正月の過ごし方、「モデル」は何でしょうね
• 2022年12月27日 - No.424◆「もはや単身世帯はマイノリティーではない!」ですね
• 2022年12月21日 - No.423◆「ブラボー」サムライブルー
• 2022年12月14日 - No.422◆「家族の絆」と自身の「生活権」
• 2022年12月05日 - No.421◆「無縁地獄」は1人暮らしが原因ですか?
• 2022年11月27日 - No.420◆今時、なぜ、家族に頼るのですか?
• 2022年11月17日 - No.419◆「LDH」勢・枠って何?
• 2022年11月10日 - No.418◆マイナンバーカードを申請して1ヶ月半、届かないのですが…　
• 2022年10月27日 - No.417◆高齢者の「スマホ格差」を心配して　　
• 2022年10月20日 - No.416◆「○○活」って40種近くもあるそうよ!　
• 2022年10月11日 - No.415◆「○○ハラ」って80種以上もあるの?!
• 2022年10月04日 - No.414◆「タイパ」って何？　
• 2022年09月22日 - No.413◆「認知症診断が無料電話で」1～2分で結果が出る!
• 2022年09月15日 - No.412◆「老活中」に分かった難題“オートロック解除”
• 2022年09月08日 - No.411◆「15歳で終活決意」?　私「77歳は老活中」
• 2022年08月31日 - No.410◆「頼まれ上手」は学習のチャンスですね
• 2022年08月25日 - No.409◆出掛けるときはスマホを持って!
• 2022年08月16日 - No.408◆他人事ではなくなってきた「地球温暖化」
• 2022年08月08日 - No.407◆「政教分離」ってどんなこと?
• 2022年07月28日 - No.406◆日本が「コロナ感染者数世界一」って本当ですか?
• 2022年07月20日 - No.405◆母親の私が「宗教」を恐怖に思った時があった…
• 2022年07月11日 - No.404◆「安部晋三元首相射殺報道」から3日経っても…
• 2022年07月04日 - No.403◆「マイナンバーカード」は必携なの?
• 2022年06月27日 - No.402◆「アフターコロナ」になったのでしょうか?
• 2022年06月18日 - No.401◆やっと政府が「個人単位の社会制度を」と言った!　　
• 2022年06月13日 - No.400◆“かかりつけ医”と“お薬手帳”　
• 2022年06月06日 - No. 399◆堀江謙一さんを見習って「生涯チャレンジャーでいきたい」
• 2022年05月27日 - No. 398◆私の「首都直下地震」対策は後退していました…
• 2022年05月22日 - No. 397◆困窮世帯向けの「臨時特別給付金」でカジノで豪遊?
• 2022年05月15日 - No. 396◆「人生百年時代を生涯現役で過ごす」には…
• 2022年05月06日 - No. 395◆「老後資金」はどこに預ければ…
• 2022年05月02日 - No. 394◆まずは「受援力」を身に付けませんか
• 2022年04月22日 - No. 393◆「私たちは騙されない!」国際ロマンス詐欺?ですか…
• 2022年04月17日 - No. 392◆「恋愛弱者」救済策を教育に組み込むの?
• 2022年04月11日 - No. 391◆「コロナ禍と孤立感調査」で思うこと…
• 2022年03月30日 - No. 390◆まん延防止等重点措置が解除されました
• 2022年03月19日 - No. 389◆私ができる社会貢献は…(2)
• 2022年03月14日 - No. 388◆私ができる社会貢献は…
• 2022年03月01日 - No. 387◆即席にゅう麺はいかが? 高熱で参っているときにおすすめ
• 2022年02月18日 - No. 386◆コロナ禍1人暮らし高齢者リスク「お口のフレイル」
• 2022年02月11日 - No. 385◆10年ぶりの「緊急入院生活」は静寂の世界だった!
• 2022年02月04日 - No. 384◆PC「ニュースポータル」が認知症関連業広告で一杯に
• 2022年01月29日 - No. 383◆「認知症」は突然発症するわけではない!
• 2022年01月20日 - No. 382◆“フレイル”は「軽度認知症」を悪化させる!
• 2022年01月11日 - No. 381◆“フレイル”になっていませんか?
• 2021年12月28日 - No. 380◆気持ちの伝え方―毎日投函したハガキのこと
• 2021年12月22日 - No. 379◆「金持ちの道楽」!　この時期だからこそ歓迎します
• 2021年12月12日 - No. 378◆「孤独」は、単身世帯の増加による「病」なのか?
• 2021年12月03日 - No. 377◆「オミクロン」がやってきた!
• 2021年11月23日 - No. 376◆「自律」と「自立」
• 2021年11月18日 - No. 375◆「お誕生日おめでとう」と、なぜこの会社から?
• 2021年11月08日 - No. 374◆「Withコロナ」へ「出発進行!」ですか?!
• 2021年11月02日 - No. 373◆「テレワーク」で得た「多様性の社会」との接点　
• 2021年10月25日 - No. 372◆「おひとりさま時代の生き方と備えとは」に参加して
• 2021年10月16日 - No. 371◆「もったいない」と「食品ロス０」の昨今
• 2021年10月11日 - No. 370◆1人暮らしだからできる「食品ロス０」!?　
• 2021年10月01日 - No. 369◆自宅の「食品ロス」を減らすには…
• 2021年09月26日 - No. 368◆自分の今を知っている人はいますか?
• 2021年09月17日 - No. 367◆「Afterコロナ」は来るのでしょうか?
• 2021年09月04日 - No. 366◆「コロナ自宅療養者」へ配給される食料を見て...
• 2021年08月22日 - No. 365◆1人で「自宅療養」ができますか?
• 2021年08月08日 - No. 364◆「秋が来た!」、そしてコロナウイルスも進化した!?
• 2021年07月31日 - No. 363◆女性の平均寿命が世界一に返り咲きました!
• 2021年07月22日 - No. 362◆「コロナ」より「熱中症・フレイル」が心配?!
• 2021年07月11日 - No. 361◆スマホ利用の勉強始めました
• 2021年07月05日 - No. 360◆毎年どこかで起きる「梅雨末期の悲劇」に...
• 2021年06月28日 - No. 359◆覗いてみたい「2020オリンピック」!　人目が...
• 2021年06月19日 - No. 358◆働き方改革!「ワーケーション」は素晴らしいか?
• 2021年06月12日 - No. 357◆うんざり! マスコミの「コロナワクチン接種報道」　
• 2021年06月05日 - No. 356◆「遠隔診療」「リモート診療」がどこででも受けられたらいいな
• 2021年05月29日 - No. 355◆コロナワクチン接種、整然と流れ作業で終了、でした　
• 2021年05月21日 - No. 354◆もうすぐ開くアフターコロナの新世界!?
• 2021年05月11日 - No. 353◆やはり電話の方が頼り甲斐がありますか?
• 2021年05月02日 - No. 352◆「コロナフレイル」は高齢者だけか?
• 2021年04月24日 - No. 351◆3度目の「緊急事態宣言」発令に思う
• 2021年04月15日 - No. 350◆一人暮らしで「コロナ隔離」の準備は?
• 2021年04月09日 - No. 349◆「高齢者の身柄引受人を親族に限る」は"酷"というものです　
• 2021年04月02日 - No. 348◆新年度と聞けば期待するものですが…
• 2021年03月27日 - No. 347◆「COVID-19」予防接種、受けますか？
• 2021年03月17日 - No. 346◆「テレワーク」で知った通勤電車のありがたさ!?
• 2021年03月07日 - No. 345◆単身けんも"DX"取り組まないと...
• 2021年02月27日 - No. 344◆「脱炭素社会」に貢献！　なんちゃって―　実は...
• 2021年02月20日 - No. 343◆「外出自粛中」の元気な高齢者のワクチン接種は後回しでよい?!
• 2021年02月15日 - No. 342◆大統領が代われば、マスクスタイルも代わる?!
• 2021年02月05日 - No. 341◆「ダイバーシティ」は会議に時間をかけてください
• 2021年01月29日 - No. 340◆自宅ではできない?「テレワーク」に困惑...
• 2021年01月23日 - No. 339◆「外出自粛論争」若者VS高齢者
• 2021年01月15日 - No. 338◆「自宅で食事は作れない!」「エッ?」
• 2021年01月06日 - No. 337◆「間接接触」で良い関係を維持するには...
• 2020年12月29日 - No. 336◆「巣ごもり正月」に企画する2021年は?
• 2020年12月18日 - No. 335◆「アフターコロナ」はいつ始まる？
• 2020年12月10日 - No. 334◆「ソーシャル・ディスタンス」が招く孤立化
• 2020年12月01日 - No. 333◆１人暮らしに“換気”は必要か？　「COVID-19」対策として
• 2020年11月25日 - さまよえる「GoToキャンペーン」　年末特需はあるのか・・・
• 2020年11月19日 - GoToトラベル、行ってきました！
• 2020年11月08日 - 三密でないところを毎日楽しく歩こうよ！　
• 2020年10月30日 - 詐欺事件、固定電話は「留守電」モードが一番！
• 2020年10月19日 - 「ＤＸ」？　で大笑い！
• 2020年10月05日 - 「GoToトラベル」にアタックしてみた！
• 2020年09月23日 - 「ニューノーマル」では支払いは「電子決済になる」の？
• 2020年09月10日 - 続「Withコロナ」の中で「災害対策」を立て直しする！　
• 2020年09月02日 - 「Withコロナ」の中で「災害対策」を立て直しする・・・
• 2020年08月25日 - 「Withコロナ」の中で「終活」がチラついて・・・
• 2020年08月15日 - 「Withコロナ」の中で「独居」と戦う！
• 2020年08月02日 - 「Withコロナ」の中で「熱中症」と戦う！
• 2020年07月21日 - 「コロナ・コロナ」で半年過ぎて　後の半年、何して暮らす？
• 2020年07月14日 - 「マスクは日本文化なのよ！」　「そうでしたね」
• 2020年07月01日 - 「自筆証書遺言の保管制度」７月１０日スタート　
• 2020年06月25日 - 「コロナ禍支援金」に？
• 2020年06月15日 - 「特別定額給付金」は世帯へなのか、個人へなのか？
• 2020年05月28日 - 緊急事態宣言が解除されました。でも・・・
• 2020年05月16日 - “マイナンバーカード” は私にとって必要かしら・・・
• 2020年05月09日 - “ 情報弱者 ” は生き辛い！？
• 2020年04月18日 - 「巣ごもり」と「おひとりさま」と「孤立」
• 2020年04月10日 - 移されたくないし、移したくない
• 2020年04月04日 - 外出自粛要請時のフリーランス単身者の「リスク管理」
• 2020年03月28日 - 「緊急外出自粛要請」に戸惑う週末を迎えて！
• 2020年03月22日 - 「新型インフルエンザ対策」の政府指針は2009年からあった！
• 2020年03月13日 - 「新型コロナウイルス」の流行はパンデミックに！
• 2020年03月01日 - 「新型コロナ肺炎」は「インフルエンザ」とどこが違うの？
• 2020年02月17日 - 「新型コロナウイルス」はなぜ怖い？!
• 2020年02月07日 - 個室に一人ぼっちで何日籠っていられるか?
• 2020年01月27日 - 「防災備蓄2週間分」していますか?
• 2020年01月17日 - 「阪神淡路大震災」から25年...
• 2020年01月09日 - “働き方改革”で「参ったまいった」と言う知人...
• 2019年12月27日 - 「おひとりさま」「ボッチ」「ソロ」、私は・・・
• 2019年12月17日 - 厚生労働省「人生会議」ポスターは問題作なのか・・・　
• 2019年11月26日 - あなたの「緊急連絡先」は有効か？！
• 2019年11月08日 - 「ヒートショック」の季節到来。どうしよう・・・
• 2019年10月22日 - 「ハザードマップ」を見たことない・・・
• 2019年10月10日 - 「消費増税、困ったわ」の中身を考えると・・・
• 2019年09月27日 - 「災害弱者」というけれど・・・
• 2019年09月09日 - 集中豪雨時の下水道逆流対策をご存じ？
• 2019年08月27日 - 体験が邪魔をする？　高齢者の熱中症の一因
• 2019年08月10日 - 旧盆が来るたび思い出す言葉「実家へ帰れない・・・」　
• 2019年08月03日 - 　詐欺ハガキがまた届きました！
• 2019年07月21日 - 年金額は気にしてないの！？
• 2019年07月16日 - 「老後資金2000万円」ショックはすばらしい提起！？
• 2019年07月06日 - 「老後資金2000万円」問題？　単に“話題”でしょ？　
• 2019年07月01日 - 「“出る”を制す」は年金生活期に合っていませんか？
• 2019年06月16日 - 「老後資金2000万円」騒動は誰が起こしたのか？
• 2019年06月05日 - 「訪問診療」と「往診」の違いは？
• 2019年05月27日 - 続・続・老いの自立を考えると・・・
• 2019年05月12日 - 続・老いの自立を考えると・・・
• 2019年04月26日 - 老いの自立を考えると・・・
• 2019年04月15日 - 上野千鶴子さん、ありがとう
• 2019年03月30日 - 私は “ ひきこもり ” ？
• 2019年03月22日 - たかがゴミ出し、されどゴミ出し　できない日々は・・・
• 2019年03月15日 - 実力を考えず 要介護者の介助をしたら・・・
• 2019年02月26日 - 入院・手術時、シングルの方が自分の意思が通しやすい？！
• 2019年02月13日 - 詐欺はがきの見分け方があった！
• 2019年02月02日 - “恵方巻”にみる食品廃棄の悲惨
• 2019年01月21日 - 寒中は特にご用心を！「危険な生活習慣」
• 2019年01月15日 - 新居の準備は進んでいますか？
• 2018年12月29日 - 　新年の迎え方　今年はどうする？
• 2018年12月15日 - 若い人に伝えたい　毎日の生活習慣を大切に
• 2018年11月27日 - ＰＰＫかＮＮＫか
• 2018年11月07日 - 特殊詐欺事件、私も名簿に載っているらしい
• 2018年10月29日 - 　電話「警察ですが・・・」は信じますか？　
• 2018年10月17日 - 緊急連絡先が無い？　今まではあった、の？
• 2018年10月04日 - 今日も停電が続いている地域があります
• 2018年09月12日 - 停電時対策のおすすめは・・・
• 2018年09月09日 - 天災大国で暮らすということは・・・　
• 2018年08月29日 - １時間降雨量110ミリを経験しました!
• 2018年08月27日 - 尾畠春夫さんに「国民栄誉賞」を!　
• 2018年08月07日 - 貧困層に多くの女性高齢者がなぜ属するのか、杉田議員に伝えたい
• 2018年08月01日 - そもそも国会議員の発言なのですか？
• 2018年07月24日 - 直接届く「支援金」をどこに送れば・・・
• 2018年07月18日 - 災害に心寄せて、「義援金」か「支援金」か、・・・
• 2018年07月12日 - 「心の性が女性」受け入れ、は「自然の流れで当然」！…
• 2018年07月01日 - クーリングオフを知っていた筈ですが・・・
• 2018年06月21日 - 　フリマアプリは凄い！って知ってた？
• 2018年06月11日 - クレームが日本のサービスの質を高める？
• 2018年06月06日 - 健康寿命はこんなに短いの？
• 2018年05月29日 - 老後の負担は他人の子任せだと！　国会議員の言うことか？
• 2018年05月08日 - 自転車事故に備えていますか？
• 2018年04月21日 - ５月の連休が楽しくなった！
• 2018年04月14日 - 高齢者がいなくなる？　・・・
• 2018年04月02日 - 相談したいが相手がいない・・・
• 2018年03月21日 - お墓は“自由”になりました！
• 2018年03月10日 - 今の自分の資産を書き出してみたら・・・
• 2018年02月21日 - 「平穏死」のための「終活」をしたい!
• 2018年02月10日 - 車での移動時、通行不能対策はできていますか？
• 2018年02月05日 - “キレる人”は短気者か変わり者なのか？
• 2018年01月21日 - “ 孤独担当大臣 ” が必要ですか？
• 2018年01月11日 - “認知症”が起こした賠償は誰が払うの？－Ⅱ
• 2018年01月02日 - 新年に立てる“今年の目標”　さて効果の程は？
• 2017年12月11日 - “認知症”が起こした賠償は誰が払うの？
• 2017年11月18日 - “孤独死”よりも“認知症”が気がかり！　私も！　
• 2017年11月08日 - 「自分だけは大丈夫―その過信が命取り」は本当か？
• 2017年10月30日 - 高齢期の1人暮らしは普通のことなのに・・・
• 2017年10月20日 - ゴミ屋敷にだけはなっちゃダメ！
• 2017年10月03日 - 歩行者の敵！　“歩きスマホ”と“自転車”
• 2017年09月21日 - 「敬老の日」、高齢者の私には「何の日」でもない！
• 2017年08月30日 - 私は『神』になりたい！？！
• 2017年08月12日 - 洪水情報にみる世帯の構成　一人暮らしの実数は？
• 2017年08月02日 - 一人暮らしでなくても、緊急連絡先は必要です！
• 2017年07月13日 - 一人暮らしだからこそ、助けが呼べるのではないの？！
• 2017年07月03日 - 一人暮らしだからこそ、助けてくれるのでは？！
• 2017年06月19日 - 一人暮らしだから、誰も助けてくれない！？
• 2017年05月26日 - 自宅売却→そのまま賃貸契約で住み続ける！
• 2017年05月02日 - 大型連休は “ 退屈 ” or “ 忙しい ”？
• 2017年04月07日 - 自炊派は生活の満足度と幸福感が高い！！
• 2017年03月25日 - 自炊なんてできないキッチンですか・・・
• 2017年03月06日 - 卒業したら、自炊をしよう！
• 2017年02月27日 - エンゲル係数が高くなったのはグルメのせい？
• 2017年02月14日 - 冬の防衛はできていますか？
• 2017年02月09日 - 「お葬式」は迷惑なことでしょうか？
• 2017年02月03日 - “春”が来ました！　杉花粉は平気ですか？
• 2017年01月26日 - 防犯ブザー付き万歩計で身元確認してね！
• 2017年01月17日 - その「こだわり」を手放せませんか？
• 2017年01月07日 - 「新年」ってよい響きですね！
• 2016年12月30日 - ＳＭＡＰロスというほどでもないけれど・・・
• 2016年12月19日 - 楽しい「クリぼっち」！　がトレンドに！
• 2016年12月04日 - 食費ですか？　交際費ですか？
• 2016年11月23日 - 中国は今、第４次独身ブームだそうです
• 2016年11月13日 - 中国の“独身の日”は変身したそうです
• 2016年11月03日 - ヒートショック？　おひとりさまはショック！
• 2016年10月21日 - 「不動産」！　「負動産」？
• 2016年10月17日 - ケアマネは相談員か？　セールスマンか？
• 2016年10月05日 - 我が家は資産？　それとも負債？
• 2016年09月16日 - あなたの骨は大丈夫ですか？
• 2016年09月05日 - 洪水の危険から自分で身を守るには・・・
• 2016年08月15日 - 私は無宗教と言っているのになぜか・・・
• 2016年08月06日 - 1人暮らしの酷暑季の悩みと対策
• 2016年07月19日 - 年齢とともに変わる不安
• 2016年07月11日 - 1人暮らしはマイノリティーとは言えないけれど・・・
• 2016年06月21日 - 単身けんの『とと姉ちゃん』
• 2016年06月07日 - 売り時を外すと・・・
• 2016年05月31日 - 本当は繋がりたかったのかしら・・・！
• 2016年05月11日 - 「おひとりさまが羨ましい・・・」！？
• 2016年05月04日 - 身元保証人が欲しい！？
• 2016年04月18日 - 被災時対策は平時に策定可能なのか？
• 2016年04月07日 - 「私の最後は誰に頼めば安心していられるのですか？」と言われても
• 2016年03月31日 - シニアの健康は、こまめな外出から？！
• 2016年03月22日 - 新年度」何か始めたくなりませんか
• 2016年03月16日 - 「防災情報」を消化しましょうよ！
• 2016年03月09日 - 「３.１１を忘れないで」と言われて、さて・・・
• 2016年03月01日 - 自宅で倒れたら、誰が救急車を呼んでくれる？　
• 2016年02月24日 - 「ひとりの食卓」の心配なところ？　
• 2016年02月17日 - 終の棲家は有料老人ホームなのに・・・　
• 2016年02月09日 - それは「単身高齢者」の“問題”ですか？
• 2016年01月31日 - 低年金者給付金で貧富の格差が・・・
• 2016年01月27日 - 結婚って！　なんだ？　・・・
• 2016年01月21日 - １人暮らしの入浴法を考えると・・・
• 2016年01月14日 - 「骨丈夫」で健康寿命を生き切りたい
• 2016年01月09日 - 「今年こそは！」なのか「今年も相変わりませず」なのか・・・
• 2015年12月18日 - 「下流老人」とは収入額で決めること？
• 2015年12月01日 - 避難勧告時、私はどこに身を寄せるのか・・・
• 2015年11月22日 - 家族には勝てない・・・
• 2015年11月20日 - 病院の付き添いがしたいから「パートナー認定」を！？
• 2015年11月13日 - 中国「独身の日」があるわけは？
• 2015年11月02日 - ＰＣロスを体験して
• 2015年10月14日 - 高齢者ほど避難をしない――常総市大洪水から
• 2015年10月05日 - 保存版「東京防災」を活用するには
• 2015年09月15日 - 常総市大洪水からの教訓－１
• 2015年09月09日 - 　１人暮らしは地域が頼り！　そうかなあ・・・　
• 2015年09月01日 - 在宅医療・介護、１人暮らしでも大丈夫！ ほんと？
• 2015年08月21日 - 物忘れと認知症は違うというけれど・・・
• 2015年08月14日 - お盆の里帰り、帰る先があるような無いような・・・　
• 2015年08月08日 - イマドキの言葉に違和感はありませんか？
• 2015年08月02日 - 1人分の食事作りは不経済！？
• 2015年07月14日 - 熱中症死から逃げるには・・・
• 2015年07月08日 - 年金１２万円では暮らせない、というけれど・・・
• 2015年07月02日 - 梅雨時のロコモ対策、私の場合・・・
• 2015年06月18日 - 年金が振り込まれていました！　ホッ、
• 2015年06月06日 - 老後は誰とどこで生きる　？
• 2015年05月27日 - 親のところへ一時間以内に来ること！？
• 2015年05月18日 - 「丁寧な説明ができていない」というけれど・・・
• 2015年05月04日 - 今時の若いモンはしっかりしてるネ！
• 2015年04月22日 - 「同性婚」って何？
• 2015年04月13日 - ５０歳代で終活ですか？
• 2015年04月08日 - 韓国も単身世帯が増加中、マイナス影響を心配？
• 2015年04月01日 - 渋谷区の「パートナーシップ証明書」って何？
• 2015年03月23日 - 孤独死がコワイ、という若者に出会って・・・
• 2015年03月14日 - 特殊詐欺に遭う高齢者、私はどうする・・・
• 2015年02月25日 - 終の住処への移住が決められないの・・・
• 2015年02月19日 - 「これで一安心」　「良かったね」！
• 2015年02月10日 - 「足るを知り、足らないを楽しむ」！
• 2015年02月02日 - 「独居死」か？　「ひとり死」か？
• 2015年01月26日 - インフルエンザが流行中、自宅と施設の違いは・・・
• 2015年01月16日 - 阪神淡路大震災から２０年、私が学んだもの・・・
• 2015年01月08日 - 新年！　何を始めようかしら・・・
• 2014年12月27日 - 「配偶者控除」廃止！　「夫婦控除」導入
• 2014年12月14日 - 停電対策はできていますか
• 2014年12月10日 - この名前、古臭いの？
• 2014年11月26日 - 「冬は孤独になるのよねぇ」・・・
• 2014年11月15日 - 少子化対策に「シングル税」！　誤報とは言え・・・
• 2014年11月04日 - 災害時の自分の証明はどうする・・・
• 2014年10月03日 - 御嶽山噴火　辛すぎる受信・・・
• 2014年09月23日 - 私に起こりそうな想定災害 · ゲリラ豪雨 · の際は
• 2014年09月12日 - 非常時！　緊急時！　自分だけ逃げられるか？
• 2014年09月04日 - 地震だ！　私ならどうする？
• 2014年08月25日 - 日本ではやはり洪水が恐ろしい
• 2014年08月12日 - 全域避難命令！　全員皆避難なのか？
• 2014年07月23日 - 地域に馴染めない人の問題点
• 2014年07月07日 - 男性のシニアシングルは地域に馴染むのは無理！？
• 2014年06月11日 - 見守り不要！と言われても・・・
• 2014年05月27日 - 認知症、見守り責任ってあるのですね
• 2014年05月19日 - 基礎年金だけでは生活できないから・・・
• 2014年04月29日 - 年金も健康保険も夫が一緒に払っていると思っていた！？
• 2014年04月19日 - 配偶者控除見直し？！　当然でしょ！
• 2014年03月31日 - 消費税３％ＵＰで騒いでいるのは誰？
• 2014年03月19日 - 福島県産の食材は「怖い」ですか？
• 2014年03月11日 - ３.１１　私へのメッセージ
• 2014年02月08日 - 結婚しないのはそんなに心配事なのか？
• 2014年01月27日 - 見守り費用、いくらなら依頼する？
• 2014年01月09日 - 外出先が見つからないのは・・・
• 2013年12月30日 - 息子が未婚、老後が心配？
• 2013年12月15日 - 年末年始は単なる連休になったのか・・・
• 2013年12月05日 - 任意後見人を付けたいのだけど・・・。必要？　
• 2013年11月23日 - 家族がいると風邪もひけない？！　・・・？
• 2013年11月08日 - １人暮らしは風邪もひけない・・・？！　
• 2013年10月21日 - 隣室が火事！　窓を開ける？　閉める？
• 2013年10月14日 - 私は防災意識が低いと自覚しました
• 2013年10月03日 - 女性の老後の悩みはＮ・Ｈ・Ｋ？
• 2013年08月28日 - スマホが視野を狭くする？！
• 2013年08月04日 - 一株の青シソが怠け心を掃う！
• 2013年07月07日 - 熱中症がニュースになる季節がやってきました！
• 2013年06月26日 - 余命が判ったら何をする？
• 2013年06月18日 - 転ばぬ先の杖は必要か
• 2013年06月12日 - 詐欺に遭わないようにするには・・・
• 2013年05月18日 - 「死後」が「死語」になる前に
• 2013年04月24日 - ＧＷに感じる孤独感
• 2013年04月15日 - 高齢になっても弱者にはなりたくない
• 2013年04月06日 - 単身世帯予備軍に見る不幸
• 2013年03月31日 - 「サ高住」を終の住処にするには
• 2013年03月06日 - 大災害の教訓を活かすには？
• 2013年02月27日 - 終の住処を探す理由は
• 2013年02月20日 - 主治医？　いないと心配ですか？
• 2013年02月09日 - 遺言は書いておいて欲しい？！
• 2013年02月06日 - 遺言は書く義務があるのか？
• 2013年01月29日 - 持病があっても元気です
• 2013年01月22日 - 終末期医療、希望を叶えて！
• 2013年01月13日 - 卒年賀状という身の処し方
• 2013年01月09日 - 寒さに負けないで外へ
• 2013年01月01日 - 豊かな女性が増えますように・・・
• 2012年12月22日 - 高齢女性は金持ちか貧困か
• 2012年12月01日 - 老人の独居は普通の状態なのに・・・
• 2012年11月20日 - いざという時のために貯蓄を使いたくない！？
• 2012年11月14日 - 同じ境遇の人と知り合いたい
• 2012年10月29日 - 「年金の掛金を払わない！」はお得なのか？
• 2012年10月10日 - 女性の年金生活者は悩みが多い
• 2012年10月03日 - 女性の年金生活者は、インフレと値上げが恐怖
• 2012年09月19日 - 高齢者、大災害発生時の自衛策は
• 2012年08月29日 - 私の災害対策
• 2012年08月18日 - ツクツクボウシが鳴きはじめて・・・
• 2012年08月11日 - 五輪のミカタ、家族が育てた選手の将来の為の施策はあるの？
• 2012年08月04日 - 五輪のミカタ、みんなで観れば・・・
• 2012年07月25日 - いじめは犯罪よりも重大事件だった・・・
• 2012年07月18日 - 熱中症にご用心を！
• 2012年07月08日 - 1人参加の旅、男女の違いがあるみたい
• 2012年06月30日 - 高齢姉妹は支え合いができないのに・・・
• 2012年06月24日 - 人恋しくならないのは異常かなぁ・・・
• 2012年06月13日 - 室内立ち入り公的定期点検時が不安・・・
• 2012年06月07日 - 今でも健在！　娘の自立を邪魔する父親
• 2012年05月30日 - どこまで付き合う？　身内の貧困
• 2012年05月23日 - 金環日食の公園で
• 2012年05月15日 - ひとり暮らしでも標準家庭？　・・・？
• 2012年05月03日 - ＧＷは忙しい？　ヒマ？
• 2012年04月25日 - 自分の預貯金が使えない？!
• 2012年04月18日 - 終の棲家が決まらない！
• 2012年04月08日 - 「訳あり物件」を作らないために？
• 2012年04月01日 - 生涯現役！　何歳からが高齢者？
• 2012年03月24日 - ３.１１で私が学んだこと ③支援力と受援力
• 2012年03月17日 - ３.１１で私が学んだこと　　②備蓄３日分必要は疑問
• 2012年03月10日 - ３.１１で私が学んだこと　①自分の絆を認識する
• 2012年03月03日 - 40年後の年金を決める資格があるのか！？
• 2012年02月25日 - 「貧困女子」はいつからなの？
• 2012年02月18日 - 「単身女性は貧困」からの脱出法
• 2012年02月11日 - 単身女性はなぜ貧困なのか
• 2012年02月04日 - 豪雪中の高齢者ひとり暮らし報道考
• 2012年01月28日 - 「80歳を過ぎたら自由にしていただいています」
• 2012年01月21日 - 「命のバトン」の全戸配布に危惧・・・
• 2012年01月14日 - １人暮らしだからできる自由で楽しい住まい方
• 2012年01月06日 - 「おひとりさま」は流行語？
• 2012年01月01日 - 新年に祈りたい、変らない毎日のありがたさ・・・
• 2011年12月24日 - 皆年金は間違いだった？！
• 2011年12月17日 - 家族の絆に泣かされて　Ⅱ
• 2011年12月10日 - 家族の絆に泣かされて
• 2011年12月03日 - 独居高齢者を問題視するのは問題では？-Ⅱ
• 2011年11月26日 - 独居高齢者を問題視するのは問題では？
• 2011年11月19日 - 「国民総幸福量」を提言できる国に
• 2011年11月12日 - 転ばぬ先のラジオ体操？！
• 2011年11月05日 - お金がないから結婚しない・・・？
• 2011年10月29日 - 年金が減らされるのは誰のせい？
• 2011年10月23日 - 100歳になったら何して暮らす？
• 2011年10月16日 - 働くのは嫌いではないけれど・・・
• 2011年10月12日 - Ｙさんへのメール返信
• 2011年10月01日 - 独り暮らしはズボラになる？
• 2011年09月25日 - 帰宅難民」とはどういう人？
• 2011年09月17日 - 「東日本大震災」、こころの復旧はいつ・・・
• 2011年09月10日 - 「東日本大震災」で変わったことはありましたか？
• 2011年08月26日 - 「緊急通報システム」って何？　なんて・・・
• 2011年08月13日 - 「断捨離」できない物がある・・・　どうしよう
• 2011年07月30日 - 消費税が上がる前にやっておきたい住居の改築！
• 2011年07月23日 - 「節電お願い」の目的は？
• 2011年07月10日 - 節電するってサボること！？
• 2011年07月03日 - 電車の中で考える「今、地震が来たとしたら・・・」
• 2011年06月25日 - シングルだからできる節電術？！
• 2011年06月04日 - 女１人で在宅避難をするとしたら・・・
• 2011年05月15日 - 緊急時用カードを持ちましょう
• 2011年04月23日 - 今自分にできること　義援金か支援金か
• 2011年04月17日 - 東日本巨大地震から１ヵ月、単身高齢者の決断は・・・
• 2011年04月03日 - 本当に必要な保険は人それぞれなのに？
• 2011年03月17日 - 東日本巨大地震を機に単身世帯を想う
• 2011年03月13日 - 独居の夜間は寂しい？　怖い？
• 2011年03月03日 - 専業主婦の三号年金救済策に反対！　実質無年金ではない！
• 2011年02月19日 - 一生子どもで生きていくの？
• 2011年02月05日 - 借金してまでイイ顔したいのか
• 2011年01月29日 - 節約疲れになる前に
• 2011年01月22日 - 単身女子は高所得！？
• 2011年01月15日 - タイガーマスクが甦った！
• 2011年01月08日 - マイ･パワースポット！
• 2011年01月04日 - 「友活」ってなあ～に？
• 2010年12月26日 - 年越しは「断捨離」で・・・
• 2010年12月12日 - 見舞いに来てくれる人もいない・・・
• 2010年12月02日 - 死後の片付けは誰がしてくれるのか
• 2010年11月06日 - 緊急時システムは必要か
• 2010年11月03日 - 見守りなのか、監視なのか
• 2010年09月23日 - 自賠責保険に入っていますか
• 2010年09月09日 - 「おひとりさま」の誤解
• 2010年08月29日 - 単身世帯の防災対策
• 2010年08月19日 - 『絆』って言うけれど