自炊のおすすめワザ

自炊がしたいけど多く作りすぎて、毎日同じものを食べるのが嫌で・・・ 

という人向けに「エコ食」とは違う切り口で書いていきます。

ご参考までに…                                                                  (石川 記)

☆ 調味料は手軽さファーストでそろえる

☆ 続「百均」へ行こう！

☆ 惣菜は多種類買おう！　

☆ まず、「百均」へ行こう！